Гимнастика мозга

Друзья, еду с прекрасного обучения " Гимнастика мозга«и очень хочется поделиться с вами начинкой. Гимнастика мозга -это 26 простых видов движений. В основе этих движений лежат движения, которые все дети естественно делают в первые годы жизни, когда учатся координировать зрение, слух, движения рук и всего тела. Эти упражнения улучшают эффективную коммуникацию между мозгом и остальным телом, увеличивают элемент креативности и снижают стресс по мере того, как улучшается общее функционирование организма. Хотя изначально „Гимнастика мозга“ была разработана для детей, сейчас она используется для людей разных возрастов, которые хотят повысить качество своей жизни!!!!

Смотри также